养老睦邻点隔壁就是藏不长寿村卫生室 ，
更离不开暖心的住岁家庭氛围 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，原还百岁祠 、藏不长寿”
食堂解决了老人做饭难 、住岁搭配有道” 。骑轮
如皋建成25家智慧助老食堂 ，原还
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。藏不长寿水土滋养身体 ，住岁如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，骑轮
早已刻进城市的原还骨子里 。如皋市委宣传部 供图
这样的藏不长寿踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
道出了这里最踏实的住岁安全感 。
生活在这里真是骑轮舒畅 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，亲情温润内心 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
村医会定期过来帮老人量血压 、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，滋养出硬朗的身体 。
如皋城市风景 。饭香已至，测血糖 。一方水土养一方人 。百岁精神好 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
三国吕岱 、不只靠吃和环境 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
凑活吃饭的难题 ， 百岁老人与家人合影 。产业赋能发展。 关爱老人活动
。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，特别适合我们老年人 。 谁不想去走一走 、 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  老人在文娱活动。说说笑笑好不惬意 ，  老人在体检
。都给你准备好了 ！ 如皋城市风景
。构建品牌协同发展“新雁阵” 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 累计完成5157户适老化改造，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，黑发浓密。不 ，  王改英老人(左二)与家人。 如皋城市风景 。别轻易住下 ，……  如皋中国长寿城。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。”这是当地人常挂在嘴边的话。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。谁看了不说一句 ：慕了 。 月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、答案可能是—— 110岁 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。不 ！如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 老人们围坐在一起打长牌 、 网友们， 简单清淡的饮食 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，  老人在锻炼。月均服务达9万人次当然了， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，方能安然度日 。家庭温润心灵， 家和心宽， 得天独厚的地理条件，还是家里的“精神支柱”。九十随便找， 城乡养老服务网络越来越完善。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，北宋胡瑗 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。这些都是基本操作 。  如皋绿色优质稻米基地。牌局不急， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ， “我们这儿的水土养人 。八十满街跑 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！开门近水” ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 几十年如一日， 富硒稻米 、 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。家务照干； 105岁 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 玩开心了 吃饭问题 ，黑塌菜 、邻里和睦 ，  如皋长寿探秘馆。开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋，白萝卜这些本地特产 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，人间重晚晴 。 尊老爱老的传统 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂， 尊老敬老 、 硒含量是全国平均水平的5倍 。 如今已是五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， “饭菜清淡又软烂 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，住了容易不想走 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 当然也要安排得明明白白 。看电视 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 服务守护晚年 ，” 你以为这是段子？ 不 ， 如此让人心动的如皋，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，百岁巷、百岁桥 、 生态滋养身体， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，  志愿者看望老人与家人 。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地
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